情報ブログの頂点へ！！　Written by yorozuya

効率的な睡眠を取ることは、日中におけるパフォーマンス発揮に大変重要です。 筆者の体験を踏まえて、効率的な睡眠を取るために取り組むべきことを紹介します。 参考になった取り組みや実践できそうな取り組みがあれば、是非取り組んでみてください。 取り組み自体は、斬新でもなく、当たり前、わかりやすいです。 どのように継続するか、実施するかはご自身の状況に合わせる必要があります。 各取り組みに、私なりの工夫を記載しておりますので、ご参考ください。 日中の生活習慣の改善 運動や体を動かすこと 30分程度の有酸素運動や筋力 ...

現在、2023年4月2日（日）です。 明日は、2023年度の初日で、多くの企業で入社式が執り行われるます。 そこで本記事では、入社式に出席する入社者を対象に、入社式前に準備すべきことを5つ紹介します。 服装の確認 入社式の服装については、事前に企業に確認してください。 男性はスーツが一般的であり、女性はフォーマルなスーツやドレスが一般的です。 また、靴やアクセサリーなども合わせて確認しましょう。 礼儀作法の確認 入社式では、基本的な礼儀作法が求められます。 例えば、あいさつや名刺交換の仕方、座り方、話し方 ...

コンサルタントとして働くと、仕事が忙しくなることが多いです。 そのため、プライベートの時間を適切に過ごすことは、健康的なライフスタイルを維持し、仕事に取り組む上で重要な要素となります。 コンサルタント1年目が実施すべきプライベートの過ごし方を紹介します。 趣味や興味のあることを見つける コンサルティングの仕事は多忙であり、プライベートの時間を十分に取ることが難しいことがあります。 そこで、自分の趣味や興味を追求する時間を作ることが大切です。 例えば、読書やスポーツ、音楽、料理など、自分が興味を持っているこ ...

最近、コンサルタント（以下、コンサル）のマネージャーになったときを思い出しました。 マネージャーとはどんな存在か、マネージャーになるために何をしたのかを振り返って、せっかくなので文字に起こしてみようと考えました。 なお、本文章は、コンサル以外の職種でも応用可能ですので、マネージャーを目指している方もお読みいただければ嬉しいです。 コンサルにとってのマネージャーとは コンサルになった方、これからなる方にとって、マネージャーという職種やランクは大きな目標になります。 マネージャーになるということは、クライアン ...

今、VUCA時代と言われています。 VUCAとは、簡単に言うと、将来の予測が困難な状況ということですね。（VUCAについてはネット記事や参考文献がたくさんあります） 多くの方が、色々な変化を体験していることと思います。 そんな時代では、新しい環境に身を置くことが多いです。 新しい環境で身を置くことは、挑戦とも捉えることができます。 挑戦をする中で、目標を達成するには、過去の経験を上手に活かすることが求められます。 そこで、経験を抽象化して新しい挑戦で活かす事例を筆者の体験を基に紹介します。 子育ての経験を ...